É comum ouvirmos: “Onde deixei as chaves?” ou “Como se chamava aquela pessoa?”. Com o passar dos anos, o cérebro, tal como o resto do corpo, sofre alterações. No entanto, acreditamos que é fundamental distinguir o que faz parte do envelhecimento natural daquilo que pode ser uma patologia, como a Doença de Alzheimer ou outras demências.
No âmbito do envelhecimento fisiológico, episódios como o esquecimento temporário de um nome ou a hesitação ao entrar numa divisão da casa são, geralmente, lapsos expectáveis. No envelhecimento saudável, a autonomia preserva-se: embora o processamento cognitivo possa tornar-se mais pausado, a capacidade de discernimento e o desempenho das rotinas diárias mantêm-se inalterados. Nestas circunstâncias, a informação esquecida acaba por ser recuperada espontaneamente ou através de um estímulo contextual.
Sinais de Alerta (Patológicos)
A perda de memória torna-se preocupante quando interfere com a vida quotidiana. De acordo com especialistas, existem sinais vermelhos que não devem ser ignorados:
- Desorientação: perder-se em caminhos familiares ou não saber em que dia/ano estamos.
- Dificuldade em tarefas comuns: esquecer como se cozinha uma receita habitual ou como se utiliza o comando da televisão.
- Alterações de comportamento: mudanças súbitas de humor, irritabilidade ou isolamento social.
- Repetição constante: fazer a mesma pergunta várias vezes num curto espaço de tempo, sem registar a resposta.
A importância do diagnóstico precoce
O diagnóstico precoce é a chave. Nem toda a perda de memória é irreversível; por vezes, pode estar associada a deficiências vitamínicas, depressão ou efeitos secundários de medicação.
Se notar que as falhas de memória do seu familiar são frequentes ou impactam a sua independência, é essencial procurar aconselhamento médico. Manter o cérebro activo através da estimulação cognitiva e de um estilo de vida saudável são as nossas melhores ferramentas para proteger a saúde mental.
Esquecer é humano, mas quando o esquecimento compromete a segurança e a rotina, é tempo de agir. Na DomusVi estamos disponíveis para apoiar as famílias nesta distinção, promovendo sempre a dignidade e o cuidado especializado aos nossos Clientes.
